**葛根粉的吃法

**葛根粉的吃法

葛根具有清腻解热，祛痰止咳，降血糖的作用，保护心脑血管健康；**葛根含有大量的膳食纤维，能改善便 秘，*体内毒素，减少癌病的发生；解酒、养胃、保肝、护肝；常食葛根粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年；葛根异黄 酮具有较高的植物雌激 素，可激 活卵巢活力，使皮肤光滑细嫩。